ホットケーキミックス無添加のおすすめは市販のスーパーやカルディで買える!

ホットケーキミックスって離乳食で使えるの?

赤ちゃんでも食べられる無添加の商品が知りたい!

「使ってみたいけど、実際どうなんだろう…」そう思っているそこのあなた。

赤ちゃんのこれからの成長を助ける離乳食は、少しでも安心安全、なおかつ楽にできたら嬉しいですよね。

無添加のホットケーキミックスであれば、赤ちゃんの離乳食にも安心して使うことができます。私のおすすめ商品は、「よつ葉のバターミルクパンケーキミックス」「ほっとけーち」など。

この記事では、無添加ホットケーキのおすすめポイントやレシピなども紹介します。日々を忙しく過ごしているママさんに、ほんの少しでも手助けができますように。

そして、無添加ホットケーキミックスが、赤ちゃんの成長の一歩に寄り添える存在でありますように。

無添加ホットケーキミックスなら赤ちゃんも安心

少ない材料で誰でも簡単に美味しく作れるホットケーキ。コロナ禍ではおうち時間にお子さまと楽しむ家庭が増え、スーパーからホットケーキミックスが消えたと話題になりましたよね。

私もその時期はホットケーキミックスを使ってお菓子作りを楽しんでいました!

そんな、楽しくて便利な魔法の粉である、ホットケーキミックスは、赤ちゃんの離乳食にも使えます。

次で、無添加ホットケーキミックスのおすすめ商品を紹介していきますね。

無添加ホットケーキミックスのおすすめ4選

無添加ホットケーキミックス、調べてみたけどいろんな種類があって結局どれがいいのか分からない!

おすすめを教えてほしい!

種類が多いと迷ってしまいますよね。でも大丈夫!ここからは、無添加ホットケーキミックスのおすすめ4選をご紹介します。

無添加ホットケーキミックスのおすすめ4選
  • EDISONmama はじめてのおいしさホットケーキミックス
  • 大豆粉と米粉のパンケーキミックス
  • よつ葉のバターミルクパンケーキミックス
  • ほっとけーち

十人十色な無添加ホットケーキミックス、それぞれのご家庭にあったホットケーキミックスを見つけてくださいね。

おすすめ品紹介を読んでも迷ってしまう方は、食べ比べしてみるのも一つの楽しみ方だと思います!

EDISONmama はじめてのおいしさホットケーキミックス

私

米粉と大豆特有のしっとりとした食感!

9ヶ月の赤ちゃんも食べることができます♪

工程は水と混ぜて焼くだけなので、材料を揃える手間が省け、育児で毎日が忙しいママの手助けになります。

グルテンフリーなので、アレルギーが心配な人におすすめです。

北海道産のスーパースイートコーンを使用しており、砂糖が入っていなくても、コーンのやさしい甘みを感じることができます。

米粉と大豆特有のしっとりした食感で、特定原材料7品目、保存料・着色料・甘味料・香料不使用です。

大豆粉と米粉のパンケーキミックス

私

子どもから大人まで安心&美味しい!

みんなで楽しめるホットケーキミックス。

「家族に食べさせたいパンケーキ」をコンセプトに作られたパンケーキミックス。

大豆の豊富な栄養がきちんととれ、原料は100%国内産です。

小麦粉を一切使用していないので、小麦アレルギーや、グルテンフリーの食事を取り入れている方にも安心です。

卵と牛乳があれば簡単に作れます。子どもから大人まで安心して美味しく食べられるパンケーキです。

よつ葉のバターミルクパンケーキミックス

私

バターミルクパウダーのおかげで、しっとり軽い口溶けのパンケーキ。

食塩とベーキングパウダー以外は全て北海道産の原料を100%使用しています。

バターミルクパウダーを配合することで、しっとりとした食感に加えて、軽い口溶けのパンケーキに仕上げました。

香料、保存料、安定剤は一切使用していないほか、ベーキングパウダーの原材料にはアルミニウムを使用していないのでお子さまも安心して食べられます。

ほっとけーち

私

余計なものを入れずに作った、シンプルな美味しさが特徴!

小さなお子さまにもおすすめ。余計なものを加えず、国産素材にこだわってあります。

信頼できる北海道小麦と、自然の甘さを大切にした国産さとうきび糖を使用しています。

1回100gの使い切りサイズなので計量いらずのほか、保存方法に悩むこともありません。

素材を厳選したシンプルな味なので、お子さまの好みに合わせて自由にアレンジが可能。飽きずに毎日食べたくなる美味しさです。

無添加ホットケーキミックスはカルディにもある

今や大人気のカルディ。目的もなくふらっと入って、何かいいものないかな?とぶらぶらされる方も多いのではないでしょうか。私もその1人です。

さまざまな輸入品や、スーパーには売っていないような珍しい商品が多数あり、見ているだけでも楽しいですよね。そんなママさんたちに朗報です。

なんと、カルディにも、「大豆粉と米粉のパンケーキミックス」や「もへじ 国産米粉のパンケーキミックス」などの無添加ホットケーキミックスが売られているんです。

いつもとは違う種類の無添加ホットケーキはいかがでしょう。お仕事帰り、買い物帰りにふらっと寄ったカルディで無添加のホットケーキミックス探してみませんか?

みたけ 大豆粉と米粉のパンケーキミックス

私

テレビでも紹介された、超一流スイーツ職人も絶賛の本格派!

家族に食べさせたいパンケーキ、というコンセプトで開発された商品。

テレビでも紹介されていて、”超一流スイーツ職人が選ぶ!1番おいしいホットケーキミックス”にランクインしています。

イソフラボンや食物繊維もたっぷりなので、赤ちゃんだけでなくママも気にいること間違いなし。原材料は全て国産、着色料・香料無添加です。

もへじ 国産米粉のパンケーキミックス

私

米粉ならではのもちもち食感!やさしい甘みで赤ちゃんも嬉しい。

国産米粉を使用したホットケーキミックス。1袋で直径10~12㎝くらいのホットケーキが4~6枚作れるので、大人も一緒に楽しめちゃいます。

米粉ならではのもちもち食感とやさしい甘みで赤ちゃんも食べやすいはず。

無添加ホットケーキミックスを使ったレシピ

無添加ホットケーキミックスが離乳食に活用できることは分かった!

でも、ホットケーキ単体だと、栄養面が心配…。

そう考えるママさんも多いはず。ここからは野菜や果物を使ったホットケーキミックスのレシピをいくつかご紹介します。

私がおすすめする無添加ホットケーキミックスを使ったレシピは、「菌ちゃんげんきっこホットケーキ」「ブルーベリーバナナパンケーキ」などです。

どれも簡単なレシピなので、忙しいママさんでも無理なく作れると思います。

菌ちゃんげんきっこ×ホットケーキ

「菌ちゃんげんきっこ」という便利な商品を知っていますか?

頭ごといりこや、とびうお、昆布などの海からの贈り物だけでなく、空芯菜やきく芋、椎茸なども入っています!味付けは、「自然海塩のみ」というのも推しポイントです。

離乳食や栄養が偏りやすい幼児食などにサッとふりかけるだけでなく、腸活にも良いので、大人の食事にもプラスしています。

作り方はとても簡単。ホットケーキを焼く直前に、「菌ちゃんげんきっこ」を入れて、よく混ぜるだけです。

簡単なので、ホットケーキを作る際はいつもパパッとふりかけていますよ♪

ほうれん草と人参のケーキ

材料
  • 無添加ホットケーキミックス…50g
  • 牛乳…45㎖(大さじ3杯)
  • 人参…適量
  • ほうれん草…適量
  • 油…適量
作り方
  1. 人参はすりおろし、ほうれん草はやわらかくなるまで茹で、それぞれみじん切りにする
  2. 1と牛乳、ホットケーキミックスを混ぜて、薄く油をひいたフライパンで焼き目がつくまで両面をしっかり焼いたら完成!

さつまいも蒸しパン

さつまいもだけでなく、にんじんやかぼちゃなど、冷蔵庫にある野菜でアレンジできますよ♪

材料
  • 無添加ホットケーキミックス…50g
  • 牛乳…50㎖
  • さつまいも…10g
作り方
  1. さつまいもは小さい角切りにして水にさらした後、水切りをして、レンジで2分加熱する
  2. ホットケーキミックスに牛乳を加えて混ぜ合わせ、1も加える
  3. クッキングシートを敷いたタッパーに流し入れる
  4. ふんわりラップをして、レンジで3分加熱する
  5. 竹串等で刺して、生地が付かなければ完成!(生地が付く場合は10秒ずつ加熱する)

ブルーベリーバナナパンケーキ

材料
  • 無添加ホットケーキミックス…100g
  • バナナ…1本
  • ブルーベリー…お好みで
  • 牛乳…60-80㎖
作り方
  1. バナナとブルーベリーをフォークで潰す
  2. 1とホットケーキミックスをボウルに入れて混ぜ、さらに牛乳を入れて混ぜ合わせる
  3. フライパンに約5㎝の大きさで焼き、両面に焼き目が付いたら完成!

炊飯器に材料を入れ、早炊きモードで作るのも簡単ですよ♪

火の前に立たなくて良いから待ち時間に、他の作業ができる!

野菜や果物を加えたり、調理法を変えたりすることで、無添加ホットケーキミックスレシピのレパートリーが増え、より栄養も摂取できますよ。

どの具材も赤ちゃんが食べやすいように小さく切ったり、すりおろしてあげたりしてくださいね。

ホットケーキミックスの原材料

ホットケーキミックスは、色々なスイーツ作りに活用できて、便利ですよね!

ただ、市販のホットケーキミックスに何が入っているのか、知っていますか?

ホットケーキミックスは、小麦粉(主に薄力粉)をベースにして、おいしいホットケーキを作るために適した量の糖類(砂糖、ぶどう糖、粉末水あめ、麦芽糖)、ベーキングパウダー、でん粉、食塩、油脂、乳製品、香料などからできています。

引用 昭和産業株式会社

無添加の意味とは?

なんとなく、「無添加がいいな〜」と思っている人は多いのではないでしょうか。

「一般社団法人 日本食品添加物協会」では、無添加を以下のように説明しています。

「無添加」とは、食品添加物が、原材料の産地から最終加工食品完成までの全工程において、
一切使用されていないことをいう。即ち、加工食品において表示が免除される加工助剤、キャ
リーオーバー、強化剤などの食品添加物も使用されていないことをいう。

なお、「不使用」、「無添加調理」等も同じ意味である。

引用 一般社団法人 日本食品添加物協会

何歳から使えるの?

  • 赤ちゃんでも食べられるホットケーキミックス…9ヶ月頃から少量ずつ試す
  • 大人用一般ホットケーキミックス…完了期頃から少量ずつ試す

赤ちゃんには、アルミニウムフリー※で無添加のホットケーキミックスを選んであげるようにしましょう。

※アルミニウム…ベーキングパウダーに含まれることのある添加物のこと。

私

水または牛乳と混ぜ、野菜の裏ごしやプレーンヨーグルトと合わせるとバランスもよく、赤ちゃんも飲み込みやすくなります。

離乳食に無添加ホットケーキミックスを使うときのポイント
  • 未開封のものを使う(アレルギー発症のおそれがあるため)
  • 赤ちゃん向けのものを使う
  • 食べやすい大きさに切る(小さくちぎる・ミルクに浸す)
  • 1歳未満の場合、シロップやはちみつは使わない
私

スティック状や一口大に切ると、手づかみ食べや噛みちぎりの練習にもなるので、おすすめですよ。

はちみつは乳児ボツリヌス症にかかるおそれがあるため、1歳未満の赤ちゃんには与えてはいけません。

赤ちゃんの場合、まだ腸内環境が整っておらず、ボツリヌス菌が腸内で増えて毒素を出すため、便秘、ほ乳力の低下、元気の消失、泣き声の変化、首のすわりが悪くなる、といった症状を引き起こすことがあります。ほとんどの場合、適切な治療により治癒しますが、まれに亡くなることもあります。

引用 厚生労働省

まとめ

  • 無添加のホットケーキミックスであれば、赤ちゃんの離乳食にも安心して使える
  • 無添加ホットケーキミックスのおすすめは、「よつ葉のバターミルクパンケーキミックス」「ほっとけーち」など
  • カルディにも、「大豆粉と米粉のパンケーキミックス」や「もへじ 国産米粉のパンケーキミックス」などの無添加ホットケーキミックスが売られている
  • 私がおすすめする無添加ホットケーキミックスを使ったレシピは、「菌ちゃんげんきっこホットケーキ」「ブルーベリーバナナパンケーキ」など

毎日家事に育児に頑張っているママにとって、離乳食問題は大きいものかと思います。

手をかけることも大切だけど、それでママが疲れ切ってしまったら本末転倒。

赤ちゃんにとって一番嬉しいのは、ママが笑顔でいてくれることだと思っています。そのためには、楽をすることだって立派なママのやるべきこと!

無添加ホットケーキミックスが、赤ちゃんとママの笑顔を繋ぐきっかけになりますように。

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