2024年7月28日 / 最終更新日時 : 2024年11月12日 SIRI03 生活 体に良い油を使って揚げ物や炒め物を!酸化しにくい油を解説 加熱調理に向いている(酸化しにくい)油でおすすめは、「米油」「バター」「オリーブオイル」「ココナッツオイル」など。 「フタを閉めて密閉する」「暗く涼しい場所で保管する」など、油の保存方法や再利用の注意点、摂取量などについても説明しています。
2024年7月22日 / 最終更新日時 : 2024年10月27日 SIRI03 離乳食・無添加 納豆を使った離乳食用のレンジ加熱レシピや冷凍保存法!離乳食の進め方も 納豆は、やわらかくて、消化の良い食べ物。手軽にたくさんの栄養がとれるため、離乳食におすすめの食材。 この記事では、納豆を使った離乳食レシピや、離乳食を始めるタイミング、冷凍保存の方法などを紹介します。
2024年7月22日 / 最終更新日時 : 2024年11月12日 SIRI03 離乳食・無添加 ホットケーキミックス無添加のおすすめは市販のスーパーやカルディで買える! 無添加のホットケーキミックスであれば、赤ちゃんの離乳食にも安心して使うことができます。 私のおすすめ商品は、「よつ葉のバターミルクパンケーキミックス」「ほっとけーち」など。
2024年7月22日 / 最終更新日時 : 2024年11月11日 SIRI03 時短 イオン冷凍食品のおかずやワンプレートのおすすめ商品をランキングで紹介 冷凍食品を買うなら、イオンの「ガッツリ飯×ガッツリ飯」シリーズがおすすめ。 この記事では、イオンの冷凍食品の中で特におすすめしたい、ワンプレートのものやお弁当おかず、冷凍カット野菜などを紹介していきますので、ぜひ最後までご覧ください!